Аромат живой новогодней елки не только создает праздничную атмосферу, но и приносит реальную пользу здоровью. Как пояснил химик, доцент университета Андрей Дорохов, летучие соединения, выделяемые хвоей, помогают снять стресс, а также обеззараживают воздух в помещении, уничтожая опасные бактерии и грибки. Некоторые из этих веществ обладают доказанным противовоспалительным эффектом.

Основными действующими веществами являются фитонциды — природные соединения, которые растения вырабатывают для защиты. Хвойные деревья особенно богаты монотерпенами, к которым относится, например, альфа-пинен. Именно он формирует характерный сосновый аромат. Альфа-пинен обладает выраженной антибактериальной и противогрибковой активностью, способствуя очищению воздуха. Кроме того, это вещество может модулировать клеточные процессы, проявляя противовоспалительный потенциал.

Еще один важный компонент, особенно в аромате пихты и ели, — борнилацетат. Ему приписывают мягкие успокаивающие свойства, которые помогают снять нервное напряжение и могут улучшить качество сна. Таким образом, живая ель работает комплексно: альфа-пинен бодрит и очищает воздух, а борнилацетат способствует расслаблению.

Чтобы дерево приносило максимальную пользу, оно должно быть свежим. Активное выделение полезных фитонцидов прекращается, когда ель засыхает и в ней останавливаются процессы жизнедеятельности. Обычно это происходит через семь-десять дней после спиливания, если ствол стоит в воде. Без воды дерево теряет свои свойства гораздо быстрее. Свежесрубленная ель или пихта, регулярно получающая влагу, будет насыщать воздух целебными веществами на протяжении всех новогодних праздников.

Специалист рекомендует для дома выбирать пихту, например, сортов Нордмана или Фразера, так как она меньше осыпается и дольше сохраняет свежесть. Альтернативой может стать сосна, если нравится ее классический смолистый аромат. Ключевое условие — обеспечить дереву максимальную свежесть при покупке и не забывать о регулярном поливе.